Фонд содействия инновациям
Lobio

// Kuchnia gruzińska

Lobio

Lobio dowodzi, że fasola może być prawdziwym przysmakiem. Gotowana fasola z orzechami, czosnkiem, kolendrą i przyprawami zmienia się w delikatną, aromatyczną masę. Podaje się je na ciepło lub zimno, jako gęste purée lub z całymi ziarnami, w glinianych garnkach.

Lobio opowiada o gruzińskiej gościnności. Podaje się je z gomi (kaszą kukurydzianą) lub po prostu z ławaszem

// Składniki

  • Fasola 63 g (czerwona lub pstra)
  • Orzechy włoskie 13 g
  • Cebula 0,4
  • Pomidor 0,3
  • Czosnek 0,4 ząbka
  • Kolendra 1,5 g
  • Chmeli-suneli 0,1 łyżki
  • Chili 0,1
  • Sól
  • Olej roślinny 0,3 łyżki
  • Czarny pieprz

// Rys historyczny

Fasola dotarła na Kaukaz z Ameryki w czasach nowożytnych, ale szybko stała się filarem gruzińskiego stołu.

Lobio robi się na gorąco w glinianym garnku lub na zimno z orzechami; je się je z mczadi i kiszonkami, zwłaszcza w dni postne.

// Przepis

Jak przygotować w domu

  • Porcje4
  • Przygotowanie15 min
  • Gotowanie1 godz. 30 min

Dotknij składników i kroków, aby je odhaczyć

// Składniki

// Kroki

Próbowałeś? Oceń

Brak ocen — bądź pierwszy